体操(あおぞら組・きらぼし組)

9月⛅あおぞら組さん、きらぼし組さんの体操教室☺♪

ジャンボリミッキーや、ゆびにんぽうなどの大人気の曲で体を動かして準備体操❗

マット運動😁お芋に変身してコロコロ、膝でジャンプ、

マーカーを踏みながらくまさん歩きで戻ります。

でんぐり返しの動き☺足を開いて立つこと、おへそをしっかり見ることを経験しました！

手足の筋肉や操作性が養われたり、全身のバランス感覚も身についていきます。

かけっこのスタートの動きを経験！線の手前に立ち、「位置について」の合図で手の準備、「よーい」で片足を後ろに下げ、「ドン！」でスタート！

跳び箱の着地の動き😄両手は前に、“お尻はプリッ！”を合言葉にひとりずつ順番にチャレンジ✨

綱引きのゲームを体験しました❗腕力だけでなく背筋力も鍛えられます。

踏切板を使ってジャンプ、マットに両足で着地する練習☺

実際に跳び箱を置いて、跳ぶことにもチャレンジしました❗１段目の白いクッションに手を広げて置くこと、足を開いて跳ぶことを意識しながら…。

跳び箱・マット・綱など、様々な道具を使いながら体操を思い切り楽しむことができました！