体操教室(幼児)

新年度初めての体操教室❗

準備運動は『からだダンダン』！子どもたちに大人気の曲です😆🎶✨

先生の合図で、走る、両足ジャンプ、片足ケンケン、ケン・パーの繰り返し、などの動きでお部屋の端から端まで移動❗

ハイハイの逆向きで移動にもチャレンジ❗😳腕を使ったり足を使ったりと、全身運動に繋がる活動です。体重移動の練習、バランス感覚や平行感覚が養われます。

続いてはサーキット遊び❗1コースの中に様々な動きを取り入れルールを決めてコース内を1周します‼️

マットの上をコロコロしたり、でんぐり返しをしたら…

マーカーの上をぴょんぴょん！🐰きらぼし組さんはケンケンして移動することにもチャレンジ！1コースのなかに様々な運動要素が含まれています。

そして、大根抜きゲーム！クラス対抗戦で楽しみました！

大根役のチームは引き抜かれないようにマットの端を両手でガッシリ掴みます！引き抜くチームは全力で大工事さんを引っ張ります😆✊腕の力や握力が鍛えられるゲームです✨

最後の週では…？

お部屋の端から端まで、様々な動きで移動❗走る、ジャンプ、スキップ、くま、へび、など…。指示があった動物はどんな動きをするのかな？とイメージして体を動かすことで想像力も身についていきます。

次はサーキット運動！マットでコロコロしたり前転したり！

マット運動の次は床の線を左右にジャンプしたりケンケンしたり！

最後は、マットの上に膝を抱えて座り、後ろに倒れてからすぐ元の体勢に戻る活動です❗体や筋肉の使い方を知ることができる活動です。

今月はマット遊びやなりきり遊びなどで全身を使って動くことの楽しさを学びながら運動機能の基礎づくりに取り組みました👏✨