体操教室(あおぞら組)

あおぞら組さんの体操教室😆⭐

ダンス遊びで準備体操❗大きなロケット発車前！🚀ロケットになりきってくるりん！💫✨

ラストのキメポーズも完璧👌🌟

水分補給もしっかりして……🥤

鉄棒を使った活動。まずはおサルさんになりきってぶら下がり🐵🎶握る・ぶら下がるという経験は、握力や筋力に繋がっていきます。

次は膝を曲げてぶら下がり‼️✊✨

そして、足抜き回りという技にもチャレンジ‼️この技は逆上がりの前段階となります。手を離さずにしっかりと握ることをお約束して挑みました✊

鉄棒の高いところから、先生に支えてもらいジャンプ😆ドキドキしながらも、ジャンプして降りるととても嬉しそうにニコニコしています！

高さに慣れることやバランス感覚も養われていきます。また、着地することによって脚の筋肉が鍛えられます。

また、高さによる “怖さ” を感じながらの『チャレンジ精神』も鍛えられますね‼️

最後は大根抜きゲーム！大根になりきった子ども達…マットの端を掴んで抜かれないように耐えます😆全身の筋力を使って頑張りました！

子ども達は抜かれないぞ❗と必死に踏ん張りながらのこの笑顔😊✨✨

今日の体操教室も笑顔いっぱいでした！