今週は急激に気温が上がりそうですね💦
まだ梅雨時期でもないから🤔まだ夏ではないから…朝晩は涼しいから…🤔大丈夫だろう…と油断してしまうこの時期💦
実は危険要素はあるのです!
大人も子ども達も身体が暑さに慣れておらず、上手に汗をかけない可能性があります‼️
汗がかけないという事は、体温調節がうまくいかない💦ということです!
そう考えると…代謝が良く汗をたくさんかいている子ども達は大丈夫!←💦いやいや💦真逆です!普段たくさん汗をかいている子ども達ですが、体温調節はまだまだ未熟😣熱がこもりやすく、いざという時に汗をかけないなど、体内外でのコントロールが難しいため、熱中症のリスクが高くなります!
さらに😅本格的な夏時期は、“熱中症” への注目度が高く、体調の異変に気づきやすいなか、今の時期はまだ “ 熱中症” への注目度が低いため体調の異変に気づきにくい!というリスクもあります😖
なので…
今から『熱中症対策』を忘れずに行いましょう!
🌟こまめな水分補給
🌟こまめな休息
🌟風通しの良い服装
を心掛けましょう!
⬇️環境省の熱中症に関するページです
https://www.wbgt.env.go.jp/sp/wbgt_data.php
今年度も4月23日より、熱中症アラートのお知らせメールが開始されています。また、LINEでも環境省の公式アカウントを友だち登録することで通知を受け取ることが出来ます🤗
ぜひ、参考にしてみてくださいね!